O senador Aécio Neves recebeu uma homenagem de final de ano

Para desejar boas vindas ao ano de mudanças que está chegando, o portal Amigos do Aécio preparou um vídeo-homenagem para o senador Aécio Neves.

Fonte: Amigos do Aécio

Aécio Neves: presidente do PSDB

Para desejar boas vindas ao ano de mudanças que está chegando, o portal "Amigos do Aécio" preparou um vídeo em homenagem ao senador. Nele, convidaram as pessoas que gostam do trabalho de Aécio Neves para se juntar em 2014 e mudar o Brasil. Além disso, aproveitaram o ensejo para desejar feliz ano novo ao líder tucano e a todos os seus amigos.

Veja que bela homenagem:

Sandy anuncia gravidez de três meses

A cantora Sandy usou o Facebook para anunciar sua primeira gravidez. Casada com o também músico Lucas Lima há cinco anos, Sandy informou os fãs que está esperando um bebê há 3 meses.

"Hoje é um dia muito feliz pra mim e pro Lucas.Vim aqui pra dividir com vocês a linda notícia de que estamos esperando nosso 1º bebê!! Estou com 3 meses de gestação, me sentindo muito bem e saudável, o que é ótimo, já que pretendo trabalhar até um pouquinho antes de o bebê nascer. Não sabemos se é menino ou menina ("guri" ou "guria", de acordo com o Lucas - rs.), mas, também não importa, queremos é que venha com muita saúde e cercado de boas energias!", escreveu a cantora na rede social.

O papai Lucas também compartilhou uma imagem em que aparece apontando para a barriga da esposa, feliz da vida com a gravidez. Ambas as mensagens dos dois pombinhos foram curtidas e comentadas por inúmeros fãs. "Agradecemos, desde já, o carinho e a compreensão de todos, pois, como sempre foi nossa conduta em casos de assuntos pessoais, queremos manter essa maravilhosa etapa da nossa vida o mais íntima possível. Mas, toda torcida e boas vibrações são muito bem vindas!", concluiu Sandy em seu Facebook.

Brasil derrota a Sérvia e conquista o Mundial feminino de handebol pela 1ª vez

A seleção brasileira derrotou a anfitriã Sérvia neste domingo por 22 a 20, em Belgrado, e conquistou o título do Mundial feminino de handebol pela primeira vez na história.

O feito veio de maneira invicta. O Brasil ganhou os nove jogos que disputou na competição, incluindo dois triunfos contra a dona da casa –além da decisão, venceu também na fase de grupos.

O Brasil teve eleita a melhor jogadora, Duda Amorim, e também a goleira, Babi.

O handebol se juntou agora a outros esportes coletivos olímpicos conquistaram o título mundial, como futebol, basquete e vôlei.

O melhor resultado em Mundial do handebol brasileiro era o quinto lugar em 2011, também das mulheres, em torneio que foi disputado em São Paulo. 

Na ocasião, venceu os seis primeiros jogos, mas parou nas quartas de final perante a Espanha: 27 a 26.

Até hoje, o Brasil era dominante em competições continentais, como prova o tetracampeonato consecutivo nos Jogos Pan-Americanos -venceu em 1999, 2003, 2007 e 2011. Mas jamais havia obtido um pódio de relevo internacional no naipe feminino.

OS DEZ ÚLTIMOS MUNDIAIS
Ano	Campeão	Vice	terceiro
2013	Brasil	Sérvia	Dinamarca
2011	Noruega	França	Espanha
2009	Rússia	França	Noruega
2007	Rússia	Noruega	Alemanha
2005	Rússia	Romênia	Hungria
2003	França	Hungria	Coreia do Sul
2001	Rússia	Noruega	Iugoslávia
1999	Noruega	França	Áustria
1997	Dinamarca	Noruega	Alemanha
1995	Coreia do Sul	Hungria	Dinamarca

O JOGO

Neste domingo, o Brasil jogava com a torcida contra. Os sérvios lotaram o ginásio. Apesar da pressão, as jogadoras comandadas pelo técnico dinamarquês Morten Soubak desde 2009 não se intimidaram.

No primeiro tempo, Alexandra foi perfeita nos sete metros, com três gols — cinco no total. Faltou Duda aparecer mais, já que anotou apenas um gol.

Do outro lado, Cvijic era a grande ameaça. A jogadora infernizou a defesa adversária ao anotar cinco gols. Mesmo assim, o Brasil saiu de quadra no primeiro tempo com uma vantagem de dois gols (13 a 11).

Depois do intervalo, Duda começou a aparecer. Marcou dois gols consecutivos e o Brasil chegou a abrir cinco de vantagem, mas permitiu a reação rápida da Sérvia, que respondeu com quatro gols consecutivos.

O técnico dinamarquês Morten Soubak reclamou de falta de concentração, deu uma bronca geral, mas a seleção permitiu o empate.

Na sequência, a seleção se acalmou, abriu dois gols de vantagem e passou a administrar nos últimos 90 segundos do jogo que dura uma hora.

Duda Amorim foi eleita a melhor jogadora do campeonato. A organização do torneio divulgou a escolha durante a final. Outra brasileira que ganhou um prêmio foi a goleira Babi, eleita a melhor em sua posição.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=E7ZA_OkzjGc

Cumbica registra atrasos nesta sexta-feira

No balanço das 10h, das 128 partidas programadas, 90 registram atrasos.
Em Congonhas, na Zona Sul de SP, das 51 partidas, duas tiveram atrasos.

Fonte: G1

O Aeroporto Internacional de Guarulhos, na Grande São Paulo, registrava atrasos acima da média em voos na manhã desta sexta-feira (20).

No balanço das 10h, das 128 partidas programadas, 59 registram atrasos de mais de 30 minutos, 31 atrasam mais de uma hora e seis foram cancelados, segundo a Gru Airport, concessionária que administra o terminal.

Ao todo, o aeroporto tinha 90 atrasos, o que representa cerca de 70% do total de voos programados até o horário.

Na Zona Sul de São Paulo, o Aeroporto de Congonhas tem o índice de atrasos dentro da média no horário. De um total de 73 voos, sete estavan atrasados e quatro foram cancelados.

Movimento de Natal

Segundo a Gru Airport, que administra Cumibica, o movimento acima da média é esperado por causa do aumento de partidas para o feriado de Natal. A concessionária afirma que o aeroporto funciona sem alterações na rotina.

Na quinta-feira (19), Os pilotos, copilotos e comissários de voo representados pelo Sindicato Nacional dos Aeronautas (SNA) decidiram, em assembleias realizadas, aceitar as propostas das companhias aéreas e cancelaram a paralisação do setor, que estava prevista para se iniciar nesta sexta.

A média mensal de passageiros em Cumbica é de aproximadamente 3 milhões. A previsão para dezembro deste ano é de um aumento de 10% comparado ao movimento do mesmo período de 2012.

Aloysio Nunes aprova cartilha do PSDB proposta por Aécio Neves

Aloysio Nunes "ideias que correspondem aos valores da social democracia".

Fonte: PSDB Nacional

Aloysio Nunes aprova cartilha do PSDB proposta por Aécio Neves

Para o líder do PSDB no Senado, Aloysio Nunes (SP), o documento “Para mudar de verdade o Brasil – Confiança, cidadania e prosperidade”, texto com as bases da nova agenda que o partido pretende propor ao Brasil, contém ideias que correspondem às práticas do PSDB em 25 anos de vida pública.

“Não são ideias lançadas a partir, simplesmente, de uma visão marqueteira da política, mas correspondem à nossa vivência dos valores da social democracia, à nossa experiência por ter governado o Brasil durante oito anos com Fernando Henrique, por ter dirigido e por dirigir atualmente estados importantíssimos do nosso país, e um sem número de prefeituras”, avaliou.

“São ideias que correspondem à nossa prática, nossa pregação no Congresso, nas câmaras municipais, nas assembleias legislativas”.

Iniciativa proposta pelo presidente nacional do PSDB, senador Aécio Neves (MG), e lançada nesta terça-feira (17), em Brasília (DF), o texto reúne 12 temas discutidos durante os encontros regionais que a legenda promoveu ao longo do ano.

“São ideias, a partir de três pilares fundamentais – cidadania, confiança e prosperidade –, que se desdobram em uma série de itens e são lançadas para o debate. Não será um programa apenas do PSDB, e nem tampouco do PSDB e das forças que nos apoiarão para a presidência da República”, disse Aloysio.

“Nós queremos que seja um programa que mobilize a grande maioria dos brasileiros que querem mudar, e que querem mudar o Brasil para melhor. Nós acreditamos que os valores da social democracia fornecem um balizamento seguro para essa mudança”, completou.

Carol Portaluppi desabafa na internet após vazamento de foto nua

Carol Portaluppi, 19, decidiu se manifestar na manhã desta quarta-feira (18)sobre o vazamento na internet de uma foto nua.

"Existe mais coragem em suportar um insulto do que se vingar", escreveu a filha do ex-jogador de futebol Renato Gaúcho, 51, em seu Facebook.

Em declaração ao site "Ego", a advogada da modelo, Mariana Zonenschein, alegou que a maioria das imagens que estão sendo atribuídas à sua cliente seria falsa. "Não existem 'as fotos'. É uma foto só, que foi tirada quando ela estava recém-operada e que foi divulgada sem a sua autorização", afirmou.

O registro em questão mostra Carol com os seios desnudos e um curativo de uma cirurgia de próteses de silicone. As demais fotos em que uma moça aparece em poses mais ousadas não seriam da famosa. "Essa menina tem uma tatuagem que a Carolina não tem. É muito fácil comprovar que não é ela", falou Mariana que ainda explicou que a Delegacia de Crimes Virtuais está investigando para saber como a imagem foi vazada. Se foi mesmo através do celular da modelo, que foi roubado, ou se é fruto de uma invasão on line.

Fonte: Yahoo

Na terra do rei Mohammed VI, R10 comanda o Atlético-MG contra o Raja

Adorado pelos súditos do rei e também pelos companheiros, Ronaldinho é o centro das atenções em primeiro passo do Galo para conquistar o mundo no Marrocos

Fonte: Globo Esporte

O dito popular serve a Ronaldinho Gaúcho em Marrakesh como poucas vezes se viu no futebol. Rei, mesmo, ele foi em 2004 e 2005, eleito duas vezes o melhor jogador do mundo. Mas sua majestade se manifesta a cada sorriso que sai da boca de um marroquino ao perguntar sobre sua presença na cidade ou a cada frase de reverência que sai da boca de um companheiro de Atlético-MG. É na terra do rei Mohammed VI que o rei Ronaldinho 10 comandará seus súditos na mais nobre batalha da história do Galo: tentar conquistar o mundo. Nesta quarta-feira, às 17h30m (de Brasília), o primeiro passo, contra o Raja Casablanca, time local, fortalecido por milhares de torcedores que se transformaram num perigo maior até do que os soldados dentro de campo. O GloboEsporte.com acompanha em Tempo Real.

Ronaldinho é a principal atração da equipe atleticana na disputa do Mundial de Clubes, no Marrocos (Foto: EFE)

Marrakesh está cercada de alusões a Mohammed VI. O estádio que será palco do Mundial tem a foto do rei entre os cartazes com os símbolos das equipes participantes. Há imagens por todos os lados e uma das avenidas mais suntuosas da cidade leva seu nome. Mas é de Ronaldinho que o povo quer saber desde a chegada da delegação atleticana à cidade. E parece saber da existência do campeonato muito por conta de o craque estar no país.

O reinado de Mohammed não é dos mais tranquilos. O monarca tem uma fortuna estipulada em R$ 5 bilhões e o país em suas mãos. Livros e reportagens recentes denunciam que ele enriquece à medida que a população se afunda na miséria. Ele também já mandou para a cadeia jornalistas que o acusaram.

Ronaldinho é diferente. Seu reinado no Galo foi imposto por sua história e pelo carisma que todos juram ser impressionante. Mesmo depois de anos em que seu futebol esteve adormecido, o meia, que virou R10, tal qual o rei marroquino é chamado de M6, colecionou súditos que o reverenciam, literalmente, nos jogos do Independência. 

COMPANHEIROS E SÚDITOS

Fernandinho, que correu o risco de não jogar o Mundial, está confirmado na estreia (Foto: EFE)

Há súditos do rei atleticano também no time. Desde o fim de setembro, companheiros e torcedores ficaram na expectativa da recuperação da lesão na coxa esquerda sofrida pelo craque. Bem mais rápida do que a previsão inicial, a recuperação permitiu ao jogador voltar ao time na última rodada do Brasileirão. Para quem esperava um camisa 10 em outra sintonia, sem ritmo de jogo, a resposta veio com uma bela atuação e dois gols diante do Vitória.

A despedida do Brasileirão aumentou a expectativa até mesmo dos companheiros de Ronaldinho para a participação dele no Mundial. Só no Marrocos, Réver já disse que Ronaldinho é “o melhor de todos os tempos”, Victor o classificou como “indiscutível” e Diego Tardelli vê nele a chance de equilibrar o apoio das arquibancadas diante do Raja. 

- Acho que muita gente de fora vem para ver o Ronaldo, isso vai nos ajudar - afirmou o atacante.

Comandado por Ronaldinho, o Atlético entra em campo nesta quarta com sua força quase máxima. O único desfalque é Richarlyson, que sofreu grave lesão no joelho e nem viajou para o Marrocos.

A FORÇA DE UMA TORCIDA

No adversário do Galo, talvez a torcida seja mais forte que o time. Uma massa apaixonada vai empurrar o Raja Casablanca no jogo desta quarta. Torcedores e jogadores estão mergulhados em euforia depois das duas vitórias na largada do Mundial. Agora, a missão é chegar à grande final. Seria o maior feito da história do clube.

Contra o Monterrey, o Raja mostrou qualidades e defeitos. Apresentou-se como um time rápido no ataque, com jogadores habilidosos, mas frágil defensivamente. O Atlético pode tirar proveito dos espaços deixados pelo sistema defensivo entre a zaga e os volantes e também tem caminho aberto em jogadas pelo alto.

Torcida é o trunfo do Raja Casablanca para conseguir surpreender o Atlético na semifinal (Foto: Alexandre Alliatti)

O Raja é um misto de otimismo e respeito. Acredita que pode chegar à final, mas oscila entre o desdém, como foi o caso de Vivien Mabide, para quem Ronaldinho hoje é só nome, e aadmiração, como a do goleiro Khalid Askri e o meia Kouko Guehi, encantados com a possibilidade de enfrentar o craque brasileiro. O treinador da equipe, o recém-chegado tunisiano Faouzi Benzarti, tem a oportunidade de repetir a equipe. Mas ele, que está no clube desde o começo do mês, conta sobretudo com a torcida para vencer o Galo.

- É uma vantagem. Quando se tem um público louco, fanático, os jogadores dão o máximo. Deixam de lado o cansaço, o estresse, tudo que é negativo. Futebol sem público não é futebol. Eles nos apoiam sempre, e espero que estejam conosco do primeiro ao último minuto. O Atlético tem suas qualidades, mas nós também temos.

Confira as prováveis escalações:

Raja Casablanca: Askri, El Hachimi, Oulhaj, Karrouchy e Benlamalen; Erraki, Moutaouali, Chtibi, Hefidi e Guehi; Iajour.

Atlético-MG: Victor; Marcos Rocha, Leonardo Silva, Réver e Lucas Cândido; Pierre, Josué, Ronaldinho Gaúcho, Diego Tardelli e Fernandinho; Jô

Árbitro: Carlos Velasco Carballo (ESP)

Menina interpreta canções de Natal em linguagem de sinais para seus pais surdos

Uma garota da cidade de Clearwater, na Flórida, roubou completamente a atenção durante uma apresentação de Natal na Escola Elementar Plumb. Filha de pais surdos, Claire Putney Koch, de apenas cinco anos, abriu mão da coreografia das canções para usar linguagem de sinais.

Durante a música, Claire utilizou a linguagem para que seus pais pudessem entender o que estava sendo cantado. Postado no Youtube por sua mãe Lori, no último dia 9 de dezembro, o vídeo já tem mais de 5 milhões de acessos. Assista!

Para mudar o Brasil - Aécio Neves para a Folha de S.Paulo

Aécio Neves diz que as grandes conquistas nacionais não foram suficientes para acolher todos os brasileiros e “grande parte dos nossos ficaram e continuam pelo caminho”.

Fonte: Folha de S.Paulo

Aécio Neves: presidente do PSDB

O PSDB apresenta amanhã, em Brasília, as primeiras ideias colhidas em encontros regionais, que, acreditamos, podem representar as bases de uma nova agenda para o Brasil.

Não se trata de um diagnóstico técnico ou um programa de governo, mas de reivindicações, cobranças, expectativas e sentimentos vindos dos quatro cantos do país, que constituem pontos de partida para o aprofundamento do diálogo com os brasileiros.

Nesse tempo, fomos honrados com a preciosa interlocução de cidadãos, profissionais e militantes das mais diversas causas. E mergulhamos em alguns dos grandes desafios das regiões. Constatamos que as urgências de dez anos atrás permanecem as mesmas de hoje. E vimos surgir novos desafios.

Testemunhamos a luta diária das famílias nordestinas, vítimas e reféns da seca e os limites do atual projeto de gerenciamento da pobreza extrema, sem horizonte concreto capaz de libertar e habilitar uma nova cidadania.

Fomos impactados pela tragédia de milhares de vidas perdidas impunemente nas grandes cidades, em um país que não tem sequer um arremedo de política nacional de segurança, e pelo desastre cotidiano de um sistema de saúde abandonado em macas pelos corredores de hospitais superlotados, em filas imensas, em demora, desvios e desrespeito.

Foi possível ver de perto, no Centro-Oeste, a contradição entre a alta produtividade brasileira da porteira para dentro e os gargalos da infraestrutura precária que se eternizaram da porteira para fora, travando nosso desenvolvimento.

É desolador constatar o declínio da indústria de transformação e a extinção dos melhores empregos e como fazem falta ao país o direito básico do cidadão de ter acesso a uma educação de qualidade, os anos perdidos em escolaridade e uma mão de obra mais qualificada.

Dos inúmeros fragmentos de esperanças irrealizadas foi possível modelar uma paisagem de desafios reais a serem vencidos. Nela, descobre-se que as grandes conquistas nacionais não foram suficientes para acolher todos os brasileiros e grande parte dos nossos ficaram e continuam pelo caminho.

Descortina-se um país inteiro ainda a ser construído, que demanda a superação do "nós e eles", estimulado pelo poder central, e a construção de uma inédita convergência em torno das grandes causas nacionais. Para isso, é preciso desprendimento, espírito público e generosidade. A formatação de um novo diálogo nacional tornou-se imprescindível para que a lógica das decisões do poder público, tantas vezes distante da realidade, ganhe legitimidade e efetiva participação da cidadania.

É hora de somar forças para a construção coletiva de um novo projeto para mudar de verdade o Brasil.

Integrantes do ‘Porta dos Fundos’ dão beijos gays em colegas

Para provar que eles não têm preconceito algum, os integrantes do "Porta dos Fundos" foram clicados dando beijos em colegas do mesmo sexo.

De acordo com o site "F5", a foto foi produzida para um ensaio da revista "Top Magazine", no qual os artistas aparecem vestidos de gala para comemorar o sucesso que o canal de humor da internet teve em 2013.

Na imagem, Marcos Veras, 33, beijaGregório Duvivier, 27. Ao lado deles,Clarice Falcão, 24, faz o mesmo em Júlia Rabello, 32.

O momento inusitado aconteceu quando o fotógrafo pediu para que eles demonstrassem afeto. Então,os "casais", não perderam tempo e tascaram beijos nos amigos.

Aécio Neves destaca inclusão do Bolsa Família à LOAS

Aécio quer com a proposta incorporar o benefício à LOAS (Lei Orgânica de Assistência Social) para se tornar permanente, atrelado às políticas públicas de assistência social e erradicação da pobreza no país.

Fonte: Queremos Aécio Neves Presidente

Aécio Neves defende que Bolsa Família seja programa de Estado

O senador Aécio Neves (PSDB-MG) destacou hoje a inclusão do programa Bolsa Família na Lei Orgânica de Assistência Social (LOAS) previsto no projeto de sua autoria que tramita no Congresso Nacional. Na manhã desta quarta-feira (11/12), o projeto foi aprovado pela Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) do Senado e segue agora para Comissão de Assistência Social. Aprovado, vai a votação no plenário da Câmara dos Deputados.

Veja o vídeo

http://www.youtube.com/watch?v=GqcjZcdAVjg

Claudia Leitte e Carlinhos Brown são os mais rejeitados do “The Voice” na internet

Dos quatro jurados dos "The Voice", dois deles receberam as piores avaliações do público: Claudia Leitte, 33, e Carlinhos Brown, 51.

Segundo o site "Notícias da TV", uma empresa especializada em monitoramento nas redes sociais constatou que Claudinha é a mais citada na internet e também a mais rejeitada. Cerca de 53% das críticas aos jurados são para ela.

Daniel, 45, é o segundo jurado que mais recebe citações nas redes sociais (ele e Claudia Leittesomam 82% de todos os comentários dos internautas). Mas o "príncipe" não precisa se preocupar: de todas as críticas, apenas 9% são para ele.

Carlinhos é o menos popular (apenas 5% das menções são sobre ele). Mas não tem uma boa reputação: metade dos comentários sobre Brown são negativos.

Mesmo assim, os índices também apontam que o "The Voice" é um sucesso nas redes sociais, com mais de 300 mil comentários no Facebook e de 3,3 milhões de menções no Twitter, de acordo com aGlobo. O programa é o que tem a segunda maior audiência da emissora, atrás apenas de "Amor à Vida".

Fonte: Yahoo

Neymar leva bola e pede autógrafos dos colegas: 'Precisava de jogo assim'

Brasileiro é apenas o quinto da história do Barcelona a fazer três gols em uma mesma partida da Liga dos Campeões, depois de Rivaldo, Ronaldinho Gaúcho, Eto'o e Messi

Fonte: Globo Esporte

Aconteceu o que faltava, tirando o mínimo de razão aos críticos que ainda insistiam em questioná-lo.Neymar desencantou na Liga dos Campeões. Não só fez o primeiro gol da vitória do Barcelona sobre o Celtic por 6 a 1, na última quarta-feira, no Camp Nou, como conseguiu um hat-trick. Só quatro jogadores na história do clube marcaram três vezes numa mesma partida no torneio: Rivaldo, Ronaldinho Gaúcho, Eto'o e Messi, este em quatro jogos. Só que é o único no mundo a fazer isso na competição europeia e na Taça Libertadores. Levou a bola para casa, como é tradicional, e fez questão de compartilhar o feito com os companheiros.

- Precisava de um jogo assim. Espero que continue assim. Guardarei a bola e quero que meus companheiros autografem. Estou contente pelos três gols na Champions. Jogamos muito bem, o que é o que importa - afirmou Neymar ao site oficial do Barcelona.

Neymar beija a bola do jogo na saída de campo: autógrafos para guardar na sala de troféus (Foto: Miguel Ruiz/FCB)

Com mais um feito no currículo, o brasileiro parece ter fechado com chave de ouro o ciclo da metade inicial da temporada na Europa. Fez gol em final, contra o Atlético de Madrid, no empate por 1 a 1 fora de casa que acabou garantindo o título da Supercopa da Espanha depois do 0 a 0 no Camp Nou. No clássico diante do principal rival, também deixou o seu e ainda deu assistência para Alexis Sánchez marcar na vitória por 2 a 1 sobre o Real Madrid. De quebra, é o segundo que mais dá assistências, com dez, atrás apenas de Fábregas.

- Tem ido de vento em popa. Sair da ponta para o centro sempre necessita de alguns minutos de adaptação. Quando fez o gol, ganhou confiança e mostrou todo o seu repertório. E ainda deu passe para Pedro marcar. Sua capacidade de se comprometer, trabalhar para a equipe, insistir para recuperar a bola. É intenso e agressivo. Difícil encontrar isso em jogadores de sua categoria - elogiou Tata após o jogo à transmissão oficial da Uefa.Tanta eficiência rendeu elogios do treinador Tata Martino. O argentino disse que está impressionado com a entrega de Neymar ao jogo coletivo da equipe.

Os jornais catalães desta quinta-feira trataram de exaltar a atuação do craque. O "Mundo Deportivo" estampou em sua capa a manchete "Show Neymar". O "Sport" classificou o brasileiro como "Genial".

Capas dos jornais "Sport" e "Mundo Deportivo": deleite para a torcida catalã com o primeiro "hat-trick" (Foto: Reprodução)

Até o fim da temporada, Neymar deve jogar mais três vezes. No próximo sábado, o Barcelona recebe o Villarreal, às 17h (de Brasília), pela 16ª rodada do Campeonato Espanhol, o qual lidera com 40 pontos, ao lado do Atlético de Madrid, à frente apenas no saldo de gols (33 contra 31). Na terça-feira seguinte, joga de novo no Camp Nou, diante do Cartagena, pela Copa do Rei. Como goleou por 4 a 1 no jogo de ida, pode até perder que passa para as oitavas de final. A última partida do ano será no dia 22 de dezembro, contra o Getafe, fora de casa.

Aécio fala em novo ciclo de política ambiental no Brasil

Provável candidato tucano à Presidência, o senador participou de um jantar na zona oeste da capital paulista com cerca de 40 ambientalistas.

Fonte: PSDB Nacional

Aécio Neves: presidente do PSDB

Reunidos na casa de Fabio Feldmann, ex-secretário de Meio Ambiente de São Paulo, cerca de 50 representantes de ONGs e empresas brasileiras conversaram com o senador Aécio Neves, o ex-ministro do Meio Ambiente de FHC, José Carlos Carvalho, o ex-governador de São Paulo, Alberto Goldman, e o deputado estadual Daniel Coelho (PE).

Durante o encontro, os representantes do partido ouviram propostas e trocaram ideias sobre os principais problemas e soluções ambientais no Brasil. Representantes de entidade como WWF, Greenpeace, SOS Mata Atlântica, entre outras, além de executivos de empresas que demonstram compromisso com o meio ambiente, opinaram sobre a necessidade urgente de ampliação das políticas públicas do setor.

Aécio Neves defende um novo ciclo para a política ambiental no Brasil. “Não adianta só punir. Tem que fiscalizar, sim, mas também incentivar”, acredita o senador. Ele realçou a transversalidade do tema, já que sustentabilidade e meio ambiente devem nortear o planejamento de todas as ações de governo.

Chá de hibisco: a bebida que combate a gordura da barriga e quadris

Chá de hibisco evita o acúmulo de gordura

O chá de hibisco é preparado com o cálice do botão seco da flor chamada Hibiscus Sabdariffa, que não é aquela espécie de hibisco normalmente encontrada nos jardins. Devido a esta planta, a bebida é rica em substâncias antioxidantes como flavonoides e ácidos orgânicos. Estes nutrientes proporcionam diversos efeitos benéficos, entre eles, a ação diurética, impedindo a retenção de líquidos, e a capacidade de evitar o acúmulo de gorduras, principalmente na região da barriga e quadris.  

Este último ocorre porque o chá reduz a adipogênese, processo no qual ocorre a maturação de células pré-adipócitas que se convertem em adipócitos maduros, capazes de acumular gordura no corpo. 

Outros estudos apontam que alguns flavonoides presentes na bebida possuem um efeito cardioprotetor e vasodilatador. Assim, as substâncias ajudam a aumentar o colesterol bom, HDL, diminuir o colesterol ruim, LDL, triglicerídeos e a pressão arterial. 

Principais nutrientes do chá de hibisco

Chá de hibisco - 200 ml - um copo
Calorias	74 kcal
Proteínas	0,86 g
Gorduras totais	1,3 g
Carboidratos	14,82 g
Fibras	0,6 g
Açúcar total	12 g
Ferro	17,28 mg
Magnésio	2 mg
Fósforo	6 mg
Potássio	18 mg
Sódio	6 mg
Vitamina C	36,8 mg
Tiamina - Vitamina B1	2,55 mg
Riboflavina - Vitamina B2	0,198 mg
Ácido fólico	2 mcg
Vitamina A	30 mcg
Cálcio	2 mg

Fonte: Tabela do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos.                  

Confira qual a porcentagem do Valor Diário* de alguns nutrientes que a porção recomendada, 200 ml (um copo), deste chá carrega: 

• 213% de vitamina B1
• 123% de ferro
• 82% de vitamina C
• 15% da vitamina B2
• 5% de vitamina A

*Valores Diários de referência para adultos com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seu valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. 

O cálice da flor utilizado para elaborar o chá de hibisco é rico em vitamina B2 (riboflavina), que auxilia na saúde da pele, ossos e cabelos, e a vitamina B1 (tiamina). Todas vitaminas pertencentes ao complexo B ajudam o nosso corpo na captação de energia nas células, principalmente ao auxiliar no metabolismo do oxigênio e da glicose, as principais fontes de combustível celular. A B1, ainda por cima, tem essa ação principalmente nos neurônios, células que formam nosso cérebro. 

O chá ainda possui boas quantidades de ferro, que atua no transporte de oxigênio no organismo e previne problemas como anemia, dor de cabeça e cansaço. A Vitamina A, que conta com um efeito antioxidante e é necessária para a visão, sistema imunológico, pele e saúde óssea, e a vitamina C, que protege o organismo contra a baixa imunidade, doenças cardiovasculares, doenças dos olhos e até envelhecimento da pele, também estão presentes na bebida.  

A bebida conta com diversas substâncias antioxidantes, como os flavonoides, especialmente as antocianinas, que possuem efeito cardioprotetor, vasodilatador e contribuem para evitar o acúmulo de gorduras. 

Outro flavonoide interessante é a quercetina que ajuda a proporcionar uma ação diurética. Os ácidos orgânicos, como os ácidos cítricos, hibístico e málico, também possuem ação antioxidante e estão presentes em boas quantidades no chá de hibisco. 

Benefícios do chá de hibisco

Chá de hibisco tem ação diurética

Evita o acúmulo de gordura: Uma pesquisa publicada no Journal of Ethnopharmacology da Sociedade Internacional de Etnofarmacologia concluiu que o chá de hibisco é capaz de reduzir a adipogênese. Este processo consiste na maturação celular no qual as células pré-adipócitas se convertem em adipócitos maduros capazes de acumular gordura no corpo. 

Ao diminuir este processo, o chá de hibisco contribui para que menos gordura fique acumulada na região do abdômen e nos quadris. Ainda não está claro qual é a substância presente na bebida que é responsável pelo benefício. Porém, acredita-se que a ação antioxidantes dos flavonoides antocianina e quercetina contribuem para reduzir o depósito de gordura.

Ação diurética: O chá de hibisco tem efeito diurético, por isso é um aliado para evitar a retenção de líquidos. Um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology da Sociedade Internacional de Etnofarmacologia observou que o flavonoide quercetina presente na bebida é um dos nutrientes que ajuda a proporcionar esta ação. 

Outra pesquisa publicada pela Planta Medica, da Society for Medicinal Plant and Natural Product Research, concluiu que o chá age na aldosterona, hormônio secretado pelas suprarrenais que regulam o balanço eletrolítico do organismo favorecendo a ação diurética. Ainda não foram identificados quais os nutrientes que proporcionam o benefício. 

Controla o colesterol: Um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine feito com 53 pacientes portadores de diabetes concluiu que o consumo do chá de hibisco contribui para a diminuição do colesterol ruim, LDL, e aumento do colesterol bom, HDL. A bebida diminuiu o colesterol LDL em 8% e aumentou o HDL em 16,7%. 

O mesmo estudo comparou o chá de hibisco com o chá preto e observou que o primeiro é mais eficiente para o combate do colesterol do que o segundo. Isto porque o preto apenas aumentou o HDL, mas diminuiu o LDL. O chá de hibisco é tão interessante para pessoas que possuem problemas com os níveis de colesterol por ser rica em substâncias com ação antioxidante.  

Controla a pressão arterial: Um estudo publicado no Journal of Nutrition concluiu que o chá de hibisco ajuda a baixar a pressão arterial. A pesquisa contou com 65 pacientes que tiveram os níveis de pressão arterial reduzidos. Os estudiosos acreditam que alguns flavonoides presentes na bebida proporcionariam este benefício ao diminuir uma enzima que atua sobre a pressão arterial. 

Bom para o cérebro: O chá de hibisco conta com boas quantidades de vitaminas B1 e B2. Todas as vitaminas pertencentes ao complexo B ajudam o nosso corpo na captação de energia nas células, principalmente ao auxiliar no metabolismo do oxigênio e da glicose, as principais fontes de combustível celular. A B1, ainda por cima, tem essa ação principalmente nos neurônios, células que formam nosso cérebro. 

Quantidade recomendada do chá de hibisco

Chá de hibisco controla o colesterol

A orientação é consumir um copo de 200 ml de chá de hibisco. Para cada copo deve ser utilizado de 4 a 6 gramas da flor seca, equivalente a uma colher de chá, ou dois a três pacotinhos de chá.  

Como consumir o chá de hibisco

Caso utilize a flor a granel, procure aquecê-la o mínimo possível para não perder as propriedades. Separe 200 ml de água, deixe ferver e após isso adicione de 4 a 6 gramas, equivalente a uma colher de chá, da flor seca. Mantenha a bebida por três minutos no fogo e após isso ela pode ser consumida. 

Compare o chá de hibisco com outros chás

Nutrientes	Chá de hibisco - 200 ml - um copo	Chá-preto - 450 ml	Chá mate - 1 litro
Calorias	74 kcal	1 kcal	30 kcal
Proteínas	0,86 g	0 g	0 g
Gorduras totais	1,3 g	0 g	1 g
Carboidratos	14,82 g	0.3 g	6 g
Fibras	0,6 g	0 g	0 g
Cálcio	2 mg	0 mg	10 mg
Ferro	17,28 mg	0.01 mg	0 mg
Magnésio	2 mg	1 mg	20 mg
Fósforo	6 mg	1 mg	0 mg
Potássio	18 mg	21 mg	50 mg
Sódio	6 mg	0 mg	0 mg
Vitamina C	36,8 mg	0 mg	0 mg
Tiamina - Vitamina B1	2,55 mg	0 mg	8,9 mg
Riboflavina - Vitamina B2	0,198 mg	0.014 mg	0 mg
Ácido fólico	2 mcg	5 mcg	0 mcg
Vitamina A	30 mcg	0 mcg	0 mcg

Fonte: Tabela do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos e Tabela Brasileira de Composição dos Alimentos / Taco - versão 2, UNICAMP 

O chá de hibisco possui quantidades do flavonoide antocianina, um poderoso antioxidante, tão relevantes quanto as frutas vermelhas e roxas, como a amora, morango e mirtilo (blue berry). Comparado com outros chás, o de hibisco é rico em vitaminas A e C e em ferro, enquanto o preto e o mate não possuem estes nutrientes. 

Combinando o chá de hibisco

Chá de hibisco + alimentos termogênicos: Pessoas que pretendem emagrecer podem combinar o chá de hibisco com um alimento termongênico. Isto porque o primeiro irá evitar que a gordura se acumule na região do abdômen e quadris enquanto o segundo será capaz de aumentar o gasto energético. Uma boa opção de bebida termogênica é o chá verde. 

Contraindicações

É interessante que gestantes e lactantes evitem o chá de hibisco. Isto porque alguns estudos preliminares apontaram que a bebida possui ação mutagênica, ou seja pode interferir na estrutura dos genes do bebê, trazendo problemas. 

Riscos do consumo excessivo

Por ter ação diurética, o consumo em excesso do chá de hibisco pode fazer com que a pessoa elimine muito eletrólitos, nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo composto principalmente por cálcio, potássio, sódio e magnésio. A falta destas substâncias pode levar à desidratação. 

Onde encontrar

 O extrato seco da flor de hibisco pode ser encontrada em lojas de produtos naturais.            

Fontes consultadas: 
Andrea Dario Frias, doutora em ciência da nutrição e Ph.D em nutrição, coordenadora do centro de pesquisas Sanavita. Alexandros Botsaris, clínico geral e fitoterapeuta, presidente do Conselho Diretor da Associação Brasileira de Fitoterapia. Maria Angélica Fiut, nutricionista e fitoterapeuta, membro do Conselho Diretor da Associação Brasileira de Fitoterapia (ABFIT).

Fonte:Yahoo